Os 4 pilares da saúde e a importância de mantê-los em harmonia
Exercício físico, alimentação, sono e saúde mental: entenda a importância de cada um e por que estão interligados
Você sabe o que são doenças preexistentes?
Toda pessoa que tem um plano de saúde, ou que tenha ao menos feito uma pesquisa de mercado, já se perguntou o que são doenças preexistentes.
Tá na hora de fazer um check-up?
Todo mundo sabe que é melhor prevenir do que remediar. Porém, quando o assunto é saúde, essa frase ganha ainda mais importância. Assim, é possível evitar o surgimento ou mesmo a evolução de um determinado problema. Dito isso, você sabe quando fazer check-up?
Saiba se você tem hábitos que aumentam a expectativa de vida
Estamos vivendo mais e a ciência sabe quais são os motivos! No decorrer dos anos, uma série de estudos têm sido feitos para determinar as razões pelas quais a população mundial está aumentando sua expectativa de vida. Então, quais são os hábitos que aumentam a expectativa de vida e nos fazem viver mais e melhor?